YOGA - Kurse für Anfänger, Geübte und Wiedereinsteiger

YOGA für Anfänger und Geübte – neue Grundkurse für Anfänger, Geübte und Wiedereinsteiger aller Altersstufen!
                                                                                        ◊          ◊          ◊
«Wir müssen nichts erreichen. Wir erlauben uns, Spannungen los zu lassen, Kräfte aufzubauen, der Dehnung nachzugeben.»
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Der Yoga-Weg ist ein jahrtausendealter spiritueller Übungsweg, der sich in Indien entwickelt hat. Mit aller Bewusstheit sich dem Körper zuzuwenden und die innere Symbolkraft von Körperhaltungen zu spüren, eröffnet die Möglichkeit tiefer Erfahrungen.  Die Yogaübungen erlauben, mit großer Achtsamkeit den Körper zu wahrzunehmen, in sich hineinzuhorchen und ruhig, bewusst und kraftvoll in den Alltag zu gehen.
Die Kurse beinhalten langsam aufbauende Übungssequenzen abgestimmt auf die Kenntnisse der Kursteilnehmer.
Die Yoga-Grundkurse richten sich an Anfänger, Wiedereinsteiger und Menschen aller Altersstufen. Yoga-Kenntnisse sind für diese Kurse keine Voraussetzung. 
Eine Probestunde ist nach Anmeldung jederzeit möglich.
Sei herzlich willkommen! Wir freuen ♥ uns!
Kursbeginn: Montag, 09.September 2019
Kurs 1  〉 Uhrzeit: 16.00 – 17.00 Uhr (60 Min.)
Kurs 2  Uhrzeit:  17.30 – 19.00 Uhr
Kurs 3  Uhrzeit:  19.30 – 21.00 Uhr
Kursdauer 10 x 90 Min. 
Kursgebühr: 100 Euro
Kursbeginn: Donnerstag, 12. September 2019
Kurs 4 〉 Uhrzeit: 9.30 – 11.00 Uhr
Kursdauer: 10 x 90 Min.
Kursgebühr: 100 Euro
Anmeldung & Information
Verena Dohmann
Yogalehrerin BYV, Diplompädagogin
T  05251 – 4176470
E  verenahappy@gmx.de
 
Bildquelle: Übungszentrum Ι Lina Angelov Ι