Tai Chi & Qigong: neue Grundkurse 2018!

Was Tai Chi und Qigong besonders macht?
Jeder kann sofort und ohne Vorkenntnisse einsteigen. Leistung spielt keine Rolle.
Tai Chi und Qigong beinhalten eine Kombination aus fließenden Bewegungsbildern und Körperhaltungen. Durch unterschiedliche Übungen wird das Qi, unsere Lebenskraft, gestärkt und zum Fließen und Wachsen gebracht. Grundlegend dabei ist die Achtsamkeit mit sich selbst und die Zentrierung auf die innere Körpermitte, unser Energiezentrum. Tai Chi und Qigong trainieren das Mühelose, die Fähigkeit, Widerständen geschmeidig und mit Leichtigkeit zu begegnen, beim Üben und im Alltag.
 
Im Januar beginnen neue Grundkurse für Anfänger aller Altersstufen.
Probestunden sind jederzeit möglich.
 
Kursbeginn: 17.01.2018
Uhrzeit: 19.00 – 20.30 Uhr
Kursdauer: 10 x 90 Min.
Kursgebühr: 135€
 
Kurs 1: Dienstag, 16.01.2018 
Uhrzeit: 9.30 – 11.00 Uhr
Kurs 2: Mittwoch, 17.01.2018
Uhrzeit: 17.30 – 19.00 Uhr
Kursdauer: 10 x 90 Min.
Kursgebühr: 135€
 
Für ausführliche Informationen bitte die Kurse einfach anklicken.
Anmeldung & Information:
Günter Janßen
T  0152 34077631
 
Bildquelle:  Privat/Übungszentrum