Neuer Kurs "Power Yoga"

Power Yoga – der neue Kurs startet im Februar!
 
In diesem Kurs stehen Yogapositionen und Atmung in kraftvollen und dynamischen Abfolgen im Vordergrund. Das Ziel ist, eine Balance zwischen Power und Ruhe, Dynamik und Entspannung zu finden. Die eigenen Grenzen werden dabei respektiert und ständig ausgeweitet. Das regelmäßige Üben vertieft die Atmung, fördert die Konzentration, aktiviert die Widerstandskraft und dehnt und kräftigt den gesamten Körper. 
Der Kurs ist eine offene Yogaklasse. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Sei herzlich willkommen – wir freuen ♥ uns!
 
Kursbeginn: Dienstag, 06.02.2018
Uhrzeit: 18.30 – 20.00 Uhr
Kursdauer: 10 x 90 Min.
Kursgebühr: 180 €
 
Ausführliche Infos gibt´s hier
 
Anmeldung und Information:
Justina Hindahl
T  0152 01919548
E  info@yoginda.de
 
 
Bildquelle: Privat/Übungszentrum