Meditationsworkshop: Bewegung, Klang & Stille. 
 
In diesem Meditationsworkshop lernen Sie unterschiedliche Methoden kennen mit deren Hilfe der Zugang zur eigenen Mitte achtsam gefördert wird:
gezielte Atem-und Konzentrationsübungen, Bewegungsübungen und Meditation. Die Übungen werden unterstützt durch Klänge, Klangschalen und dem „Spüren der Stille“.
Der Geist darf sich zentrieren und ruhig werden.
Viele Übungen können problemlos in den Alltag integriert werden. Probieren Sie aus, was für Sie stimmig ist!
Jeder kann die Übungen in diesem Workshop mitmachen: Anfänger, Fortgeschrittene, junge und ältere Menschen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Wir freuen ♥ uns auf Dich!
 
Termin: Mittwoch, 11. April 2018
Uhrzeit: 18.30 – 20.30 Uhr
Ausgleich: 17 €
Bitte an bequeme Wohlfühlkleidung und dicke Socken denken.
 
Anmeldung & Information:
Brigitte Knies
Heilpraktikerin (Psychotherapie)
T  05251 / 9159866  oder  0178 5475465
E  info@zeitklang.net
 
 
 
Bildquelle:Tattyan