Yoga Anfänger und Geübte

Yoga für Anfänger und Geübte.
Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger.
 
“Jeder kann Yoga üben, der atmen kann.”  T Krishnamacharya
 
Yoga ermöglicht durch die verschiedenen Yogastellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannungsübungen (Shavasana) ein neues Körperbewusstsein  zu entwickeln und tiefe Entspannung zu erleben. Du wirst auf eine Reise zu dir selbst geschickt und hast die Möglichkeit, deinen Alltag bewusster wahrzunehmen, mit Anforderungen besser umzugehen und gelassener und ruhiger zu werden. Ein Gefühl von tiefer Freude kann entstehen.
Verena Dohmann
 
Die  Kurse werden als offene Yoga-Klassen angeboten. 
Anfänger, Geübte und Wiedereinsteiger jeden Alters sind herzlich willkommen. Eine Probestunde ist nach Anmeldung jederzeit möglich.
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Das erste Mal beim Yoga?  Hier erfährst du alle wichtigen Infos.
 
Kursbeginn  
Montag, 09.09. – 25.11.2019
Uhrzeit
Kurs 1: 16.00 – 17.00 Uhr
Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger
 
Kurs 2: 17.30 – 19.00 Uhr
Kurs für Anfänger und Geübte
 
Kurs 3: 19.30 – 21.00 Uhr
Kurs für Anfänger und Geübte
Kursdauer
10 x 90 Min.      
Kursgebühr
100 €
 
Vormittagskurs  
Kursbeginn 
 Donnerstag, 12.09.2019
Uhrzeit
 9.30 – 11.00 Uhr
Kursdauer
10 x 90 Min.
Kursgebühr
100 €
Anmeldung & Information
Leitung: Verena Dohmann
Yogalehrerin BYV, Diplompädagogin
T  05251 – 417 6470
verenahappy@gmx.de