Entspannungstag für Kinder ab 12 Jahre am 24.09.2016

Blog page
Schul-Stress lass nach – Entspannungstag für Kinder und Jugendliche ab 12 Jahre.
 
An diesem Tag haben die Kinder und Jugendlichen die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen, Abstand vom Alltag gewinnen und “die Batterie wieder aufladen.”
Zum Einsatz kommen Klang, Klangschalen, Atemübungen, Muskelentspannung, Famtasiereisen und Übungen des Autogenen Trainings.Beschwerden wie Bauchschmerzen, Schlafstörungen, Kopf-oder Nackenschmerzen können positiv beeinflusst werden.
Die Kinder lernen an diesem Samstag “tief durchzuatmen” und Energie zu tanken. Durch Entspannung und einfache Wahrnehmungsübungen werden die Konzentration gefördert und das Sebstbewußtsein gestärkt.
Die Übungen sind einfach anzuwenden und helfen, mit stressigen Situationen in Schule und Alltag gelassener umzugehen.
 
Termin:  Samstag 24.09.2016  von 13.00 bis 16.00 Uhr   (Gebühr 27 €)
 
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und wärmende Socken mitbringen.
 
Information und Anmeldung:
Irene Urich, Entspannungspädagogin für Erwachsene und Kinder
05251-6949175 / urich-irene@klang-paradies.de