Yoga-Qigong-Tai Chi Übungszentrum Paderborn-Borchen



Yoga-Qigong-Tai Chi im Übungszentrum Paderborn

 
“Egal, wohin ihr kommt, seid euer eigener Meister. Und wo ihr steht, steht aufrecht.”  Rinzai Zenji
 
kraftvoll … lebendig … konzentriert … achtsam 
 
〉  YOGA
〉  QIGONG       
 
Die Praxis von Yoga, Qigong und Tai Chi und allen im Übungszentrum angebotenen Kursen erfolgt in großer Achtsamkeit und Akzeptanz der eigenen Grenzen. Es spielt keine Rolle, ob Sie jung oder alt, beweglich oder unbeweglich sind, ganz neu starten oder bereits geübt sind. Die Kurse und Workshops werden von qualifizierten, aufmerksamen Kursleitern in der ruhigen und geschützten Atmosphäre des Übungszentrums achtsam geleitet. So können Sie konzentriert und kraftvoll neue Bewegungsformen kennenlernen und dabei innere Ruhe, Balance, Stabilität und Gelassenheit finden.
 
 “Der Weg ist genau hier unter deinen Füßen. Dieser Weg füllt das ganze Universum.”  Kodo Sawaki